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小儿需要多少量的维生素A-【新闻】

发布时间:2021-04-10 09:45:02 阅读: 来源:黑退火带钢厂家

【健康讯14年9月27日】维生素是人体不可缺少的物质。维生意A有维持身体上皮组织的正常结构,增加皮肤粘膜的抵抗力,防止夜盲症发生的作用,是促进小儿生长发育的营养物质。

维生家A富含于各种动物的肝脏、肾脏内.各种色肝油、奶酪、蛋黄;植物中的胡萝卜、菠菜、玉米、薯类及各种新鲜的绿叶蔬菜中都有维生素A。一般情况下,正常发育的小儿,每天的需要量是0.9—1.5毫克。

小儿维生素A缺乏会导致体重不增加,晚上视物不清,眼部干燥及皮肤干燥、脱屑,还易用呼吸道感染。如果维生家A过多时,会出现头痛、囱门突起、脱发、四肢痛等。

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小编:杨梅

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